じゅーんのブログ

30代独身女が色々と挑戦するはなし

ダイエット

「一人じゃない」が効果的でした。

25歳を過ぎたあたりから、あれ?代謝悪くない?って思うことが増え 同じものを食べているはずなのに、痩せない。 よーし!って気合いを入れてもその時は少し落ちるけど 油断すると太る。 あの少し減ったことに対する異常な安堵感と、ちょっとなら♡って 甘い…